冠心病的表现及防治：中医科普

　　冠心病是一种由于冠状动脉供血不足而引起的心脏病，它是目前世界上最常见的心脏病之一。冠心病的发病率和死亡率一直居高不下，严重影响着人们的健康和生活质量。那么，冠心病到底是怎么回事呢？我们该如何预防和治疗呢？

　　一、冠心病的表现

　　1. 呼吸急促：冠心病患者常常会感到呼吸急促，特别是在运动或剧烈活动后更为明显。

　　2. 胸痛：冠心病患者的胸痛是一种持续性的疼痛，通常在心前区或左侧胸部出现，疼痛程度从轻微到剧烈不等，有时会向左臂、颈部或下巴放射。

　　3. 心悸：冠心病患者常常会感到心悸，心跳加快或不规律，有时甚至会出现心慌、晕厥等症状。

　　二、冠心病的防治

　　1. 饮食调理：冠心病患者应该遵循低脂、低盐、低糖、高纤维的饮食原则，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食品等，少吃肉类和油腻食品。

　　2. 运动锻炼：适当的运动可以提高身体的免疫力和抗病能力，增强心肺功能，减轻心脏负担。但是，冠心病患者在运动前一定要咨询医生，并根据医生的建议进行适当的运动。

　　3. 中医治疗：中医治疗冠心病的方法主要包括针灸、中药治疗、推拿按摩等，这些治疗方法可以通过调整身体的气血平衡，改善心脏功能，减轻症状，提高生活质量。

　　4. 心理疏导：冠心病患者常常会因为疾病带来的焦虑、抑郁等情绪而影响身体的恢复，因此，心理疏导也是治疗冠心病的重要方法之一。

　　总之，冠心病是一种严重的心脏疾病，我们应该及时采取预防和治疗措施，保持良好的生活习惯和心态，提高身体的免疫力和抗病能力，健康地度过每一天。