冠心病是一种严重威胁人类健康的心血管疾病。中医王清海医生指出，通过饮食调理，可以有效预防冠心病。以下是王清海医生推荐的5种护心食物，助你保持心脏健康。

　　【正文】

　　红枣：红枣含有丰富的营养成分，具有补气养血、安神的作用，对心脏健康有很好的保护作用。

　　黑芝麻：黑芝麻富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，具有降低血脂、软化血管的功效。

　　红薯：红薯含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素，有助于降低胆固醇，预防动脉硬化。

　　莲藕：莲藕性味甘平，具有滋阴清热、养心安神的功效，对心脏健康有益。

　　山楂：山楂具有消食化积、活血化瘀的作用，可降低血脂、减轻心脏负担。

　　【结尾】

　　王清海医生提醒，保持良好的饮食习惯，多吃这5种护心食物，有助于预防冠心病。同时，还要注意合理搭配饮食，保持营养均衡，才能更好地保护心脏健康。