在冠心病的综合防治中，"吃什么"固然重要，但"不吃什么"同样关键。夏裕医生根据多年的临床经验，总结出冠心病患者应尽量远离的5种"伤脉助瘀"食物。这些食物要么助长痰湿、加重血液黏稠，要么损伤血管内皮、促进血栓形成。

第一类：高盐加工食品。包括咸菜、腊肉、火腿肠、方便面、各类酱料等。高盐摄入直接导致水钠潴留、血压升高，增加心脏后负荷。中医认为过咸伤肾、助湿，不利于水液代谢。每日食盐摄入量应控制在5克以下。

第二类：高糖甜腻之品。包括蛋糕、含糖饮料、蜜饯、冰激凌等。高糖不仅升高血糖，还会转化为甘油三酯、增加血液黏稠度。中医认为甘助湿、甜生痰，痰湿内盛则脉道不利、血行不畅。

第三类：高脂油炸食物。包括炸鸡、油条、肥肉、动物内脏、黄油等。高脂食物直接导致血脂升高、脂质沉积血管壁形成斑块。中医认为"膏粱厚味、足生大疔"，过食肥甘则痰浊内生、痹阻心脉。

第四类：烈酒与含酒精饮品。少量红酒或许对血管有一定益处，但烈性酒（白酒、洋酒）对心脏的伤害远大于好处。酒精可直接损害心肌细胞、诱发心律失常、导致血压波动。中医认为酒性辛热助火，引动肝阳上亢，对于冠心病合并高血压者危害尤大。

第五类：生冷寒凉食物。包括冰镇饮料、生鱼片、凉拌菜、寒性水果大量食用等。中医认为"寒主收引"，寒邪侵犯血脉会导致血管收缩、气血凝滞，诱发心绞痛。夏裕医生特别强调，夏季尤其要注意"避寒就温"，不可贪凉过度。

（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）