在脑血管疾病中，脑梗的高发态势引起了广泛关注。叶穗林医生指出，有很多危险因素可能会让我们成为脑梗的“目标”，大家一定要警惕。

　　年龄是一个不可抗拒的因素，随着年龄的增长，血管会逐渐老化，脑梗的发病风险也会增加。但这并不意味着年轻人就可以掉以轻心。叶穗林医生表示，现在脑梗发病有年轻化的趋势，很多不良的生活习惯在其中起到了推波助澜的作用。

　　高血脂是引发脑梗的关键因素之一。血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分过高，容易在血管壁上沉积，形成斑块，导致血管狭窄。叶穗林医生建议，要养成健康的饮食习惯，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃蔬菜水果。

　　房颤也是不容忽视的因素。心房颤动会使心脏内血液流动紊乱，容易形成血栓，一旦血栓脱落进入脑血管，就会引发脑梗。叶穗林医生提醒，有房颤的患者要积极治疗，遵医嘱进行抗凝治疗。

　　叶穗林医生强调，了解这些危险因素只是第一步，更重要的是采取积极的预防措施。保持健康的生活方式，定期体检，早发现、早干预，才能降低脑梗的发病风险，守护好我们的脑血管健康。