首段： 脑梗后，肢体僵硬是许多患者面临的问题，这不仅影响了日常生活，也给患者带来了痛苦。中医王清海医生今天为大家介绍一套中医推拿手法，帮助脑梗后患者缓解肢体僵硬，促进康复。

　　　　正文：

　　　　推拿手法：王清海医生推荐的推拿手法包括轻柔的按摩、揉捏、推揉等，这些手法有助于放松肌肉，促进血液循环。

　　　　穴位按摩：在推拿过程中，可以结合按摩特定的穴位，如合谷、曲池、足三里等，这些穴位有助于疏通经络，缓解肢体僵硬。

　　　　注意事项：推拿时应力度适中，避免过度用力造成损伤。患者应在专业医生的指导下进行。

　　　　结合锻炼：推拿手法可以与适当的肢体锻炼相结合，以增强治疗效果。

　　　　结尾： 王清海医生提醒，脑梗后肢体僵硬的患者，通过坚持中医推拿和适当的锻炼，可以有效缓解症状，提高生活质量。