高血压患者是冠心病的高危人群，如何在日常生活中预防冠心病的发生，是每位高血压患者都需要关注的问题。中医王清海医生结合中医理论，为大家讲解了预防冠心病的中医策略。

　　正文：

　　中医认为，预防冠心病需要调和阴阳、疏通经络、强健脏腑。以下是王清海医生提供的中医预防策略：

　　膳食调理：根据个人体质，选择适宜的食物，如气虚者可多吃益气食物，血瘀者可多吃活血化瘀的食物。

　　中药养生：适当使用中药进行调理，如丹参、三七等具有活血化瘀作用的药材。

　　推拿按摩：通过推拿按摩，疏通经络，促进血液循环，预防心血管疾病。

　　情志养生：保持良好的心态，避免情绪波动，有助于稳定血压，预防冠心病。

　　起居有常：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。

　　药茶调理：适量饮用具有降压、降脂作用的药茶，如决明子茶、菊花茶等。

　　跟随季节养生：根据四季变化，调整生活习惯，如夏季防暑，冬季保暖。

　　王清海医生指出，高血压患者通过中医养生方法，可以有效预防冠心病的发生。

　　结尾：

　　高血压患者预防冠心病，不仅需要药物治疗，更需要生活中的全面调理。王清海医生希望大家能够运用中医智慧，做好日常养生，降低冠心病的发病风险，享受健康的生活。