肥胖人群是冠心病的高发人群，夏裕医生从中医角度出发，为大家介绍健脾祛湿预防冠心病的方法。

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　　夏裕医生认为，肥胖人群冠心病的预防应从健脾祛湿入手。中医认为，湿气是导致肥胖和冠心病的重要因素之一。当湿气过重，脾胃功能失调时，容易导致气血运行不畅，从而诱发冠心病。

　　以下是夏裕医生给出的一些建议：

　　饮食调理：肥胖人群应注重饮食平衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、甜食和高热量食物。同时，可以适当食用具有健脾祛湿作用的食物，如红豆、薏米、南瓜等。

　　药膳疗法：肥胖人群可以在日常饮食中添加一些具有健脾祛湿作用的中药材，如茯苓、泽泻、白术等。这些药材有助于调理脾胃，消除湿气。

　　适度运动：适当的运动可以增强脾胃功能，促进气血运行。肥胖人群可以选择散步、慢跑、游泳等低强度运动，以保持身体健康。

　　保持良好的作息：良好的作息习惯有助于脾胃功能的正常运行，预防冠心病的发生。

　　总之，肥胖人群在预防冠心病时，应注重健脾祛湿，通过饮食、运动、药膳等多种方法，保持身体健康。