脑梗后肢体麻木无力是患者康复过程中的一大挑战，中医穴位按摩作为一种辅助治疗方法，可以帮助患者改善这些症状。叶穗林医生将为大家介绍几个简单易行的穴位按摩方法，以改善脑梗后肢体无力的情况。

　　【正文】

　　一、手三里穴

　　手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹上2寸。按摩手三里穴可以促进血液循环，缓解肢体无力。

　　操作方法：用对侧手的拇指指腹按压手三里穴，轻轻揉动约2分钟，每日数次。

　　二、风市穴

　　风市穴位于大腿外侧，当腘横纹上7寸处。按摩风市穴有助于改善腿部无力，增强肌肉力量。

　　操作方法：用拇指指腹按压风市穴，顺时针按摩约2分钟，每日数次。

　　三、太冲穴

　　太冲穴位于脚背，第1、2跖骨结合部之前凹陷处。按摩太冲穴可以缓解肝气郁结，改善肢体无力。

　　操作方法：用拇指指腹按压太冲穴，顺时针按摩约2分钟，每日数次。

　　【结尾】

　　叶穗林医生强调，中医穴位按摩是一种安全、简便的辅助治疗方法，但患者在进行按摩时应注意力度和频率，以免造成不适。此外，患者在进行穴位按摩的同时，还应结合医生的其他治疗建议，以促进全面康复。