浏览:0 次 作者:广州中医妇科 时间: 2025-11-09 11:40:49
随着冬季的临近,泡脚成为许多人放松身心、促进血液循环的养生方式。然而,对于冠心病患者来说,泡脚并非一件简单的事情。下面,我们就来听听中医专家叶穗林医生关于冠心病患者泡脚的注意事项。
正文:
叶穗林医生指出,冠心病患者泡脚时,以下这些禁忌一定要知道:
控制水温:冠心病患者泡脚的水温不宜过高,以37-40℃为宜。过高的水温可能导致血管扩张,增加心脏负担。
时间不宜过长:泡脚时间控制在15-20分钟内为宜。时间过长,容易导致身体水分流失,血液浓缩,加重心脏负担。
注意按摩:泡脚时,可用手掌轻轻按摩双脚,以促进血液循环。但力度不宜过大,以免损伤皮肤。
避免饭后泡脚:饭后立即泡脚,容易导致消化不良。建议饭后1-2小时再泡脚。
结尾:
叶穗林医生提醒,冠心病患者泡脚要谨慎,遵循以上禁忌,才能确保泡脚的养生效果。同时,保持良好的生活习惯,定期检查,积极治疗,才能真正改善病情。
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